Inhoud
Doelgroep | Volwassenen – 55-plussers die bewust met hun alcoholgebruik en de voor- en nadelen daarvan willen omgaan. |
---|---|
Type | Mirro zelfhulpmodule |
Doel | Drinken voor de gezelligheid, of omdat je wat wilt ontspannen of omdat je liever niet aan iets vervelends wilt denken. Kan ‘eentje’ dan echt nog wel, of heeft het misschien ook onvoorziene gevolgen? Bij het vormgeven van de inhoud van de module is gebruik gemaakt van de inzichten uit de positieve psychologie, ACT (Acceptance en commitment therapy), cognitieve gedragstherapie, motiverende gespreksvoering en mindfulness.
Taken die gemaakt kunnen worden, zijn: |
Literatuur en copyright
© Stichting Mirro (2015)
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Stichting Mirro is dan ook niet toegestaan.