Sociale angststoornis
Aanmelding
- Telescreen
- Aanmeldwachttijd & Intake:
Verdiepende diagnostiek
Behandel wachttijd
Behandeling
Programma’s (ook in te zetten als losse modules)
Oefeningen
- Taakconcentratie: aandacht in evenwicht
- Taakconcentratie: aandacht richten
- De invloed van gedachten op gevoelens
- Angsthiërarchie
- Ben jij klaar voor exposure therapie?
- Exposure in vivo (angsthiërarchie oefenen)
- 5G schema
- Gedachteschema: uitdagen en helpende gedachte
- Gedragsexperiment
- Bodyscan
- Bergmeditatie
- Loopmeditatie
- Zitmeditatie
- Gedachten in perspectief
- Leer stress herkennen
- Het stress-stoplicht
- Kwaliteiten
- Succeservaring
- Brief schrijven aan je interne criticus
- Zelfwaarderingsoefening
Effectmeting
- ROM-meting
BSI, BSI-18, SCL-90, OQ-45, SQ-48 - Kwaliteitsmeting
CQi, CQi-GGZ-VZ-AKWA, Sessie Tevredenheid Vragenlijst (STV)
- ROM-meting
Nazorg