Inhoud
| Stroming | Cognitieve Gedragstherapie |
|---|---|
| Doelgroep | Kind en Jeugd |
| Leeftijd | 8-12 jaar |
| Type | Oefening |
| Inhoud | Uitdagen is een hulpmiddel om de zoektocht te ondersteunen naar automatische, disfunctionele gedachten welke leiden tot (negatieve) gevoelens bij een bepaalde gebeurtenis. Door het invullen van een gedachteschema en uitdaagvragen wordt de cliënt gestimuleerd om de geloofwaardigheid van een niet-helpende gedachte te onderzoeken. Vervolgens wordt stilgestaan bij het formuleren van een alternatieve, helpende gedachte en hoe deze helpende gedachte van invloed is op het gevoel. |
Literatuur en copyright
© Embloom (2021)
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Embloom is dan ook niet toegestaan.
