Inhoud
| Stroming | Positieve Psychologie |
|---|---|
| Doelgroep | Volwassenen | Jeugdigen |
| Type | Oefening |
| Inhoud | De oefening zelfcompassie nodigt uit om minder streng tegen het zelf te zijn. De oefening kan helpen te leren wel begripvol en kalmerend naar het zelf toe te zijn, op momenten waarop dit nodig is en anderzijds verantwoordelijkheid te nemen zonder de eigenwaarde daaronder te laten lijden. |
Literatuur en copyright
© Embloom (2017)
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Embloom is dan ook niet toegestaan.
