Toelaten van emoties - Mindfulness oefening

Stroming	Mindfulness
Doelgroep	Volwassenen \| Jeugdigen
Type	Geluidsfragment ♀
Inhoud	Bij het geluidsfragment Toelaten van emoties wordt de luisteraar eerst gevraagd stil te staan bij een moeilijke gedachte of situatie om vervolgens de fysieke gevoelens die dit oproept waar te nemen en hiervoor open te staan.

Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Embloom of Stem van de Zaak is dan ook niet toegestaan.